Trainingsweek begonnen
Door: Marianka
Blijf op de hoogte en volg Marianka
26 Oktober 2010 | Australië, Maroochydore
Afgelopen zaterdag zijn we om 4:30u opgehaald door Steve Dunn, die samen met zijn zoon (en een heleboel andere van Maroochydore) ging meedoen aan een Enduro Competition in Coolangatta. We zijn dus naar Coolangatta geweest! Het was leuk om te zien, we zagen nu meer clubleden en ook andere teams. Het was alleen een lange afstandswedstrijd, dus minder spectaculair omdat ze steeds om de hoek verdwenen:)
Zondagochtend ben ik even lekker een duik in zee gaan nemen. Anneloes stond nog in de slaapstand om half8, dus bleef lekker thuis. Een DRUKTE! Tenten uitgestald, de barbeque op volle toeren vol worsten, en 400 nippers (lifesaver van heel klein tot 14 jaar) op het strand! Om kwart voor 8! Super leuk om te zien, ze leren vanaf zo klein al met de zee en de materialen om te gaan. De allerkleinsten die het water nog niet in mogen, gingen samen beach relay doen! Verder zijn we boodschappen gaan doen, wat duurder is dan we gewend zijn, en hebben we gelezen. We waren het de vorige keer vergeten te vertellen, maar we hebben huisdieren, namelijk salamander-achtige beestjes. Het zijn er geloof ik al twee. Gisteravond toen we van de training terug kwamen vond ik de bewegende schaduw onder de tv-tafel wel erg vreemd, en toen ik terug liep bleek ik het zelf ook niet te zijn geweest...;) En we hebben ook tig piepkleine beestjes op het aanrechtblad die niet uit te roeien blijken te zijn. We zullen er al genoeg opgegeten hebben!
Gistermorgen (maandag;)) zouden we dus eigenlijk beginnen met de eerste zwembadtraining, maarrr...we kunnen niet zomaar beginnen, we moeten in een squad geplaatst worden. Dus gistermiddag naar het zwembad om ons in te schrijven bij de manager. Blijkt dat de ochtendtraining op vrijdag vol zit, maar toen we dit aan de hoofdtrainer van de club (Clint) vertelde zou hij contact gaan opnemen met de eigenaar van het zwembad om ons toch geplaatst te krijgen op vrijdagmorgen. Wordt vervolgd...we kunnen in ieder geval morgen (woensdagochtend) wel al beginnen. Van 5:00u-7:00u! We zijn 's ochtends dan maar even gaan plonsen in de zee.
's Middags boardtraining. Ze zitten hier nu in de recoveryweek, maar Clint wilde het eens even heel anders aanpakken en wilde iedereen testen waar hij/zij staat. Mooi dat wij hier meteen in mogen inspringen! Er lagen twee boeien, ongeveer 100 meter, uit in zee, zo'n 400 meter uit elkaar. Ter hoogte van de boeien stonden twee palen op het strand. We moesten 6x (1x warming-up, 5x racen) starten, op 90% rond de boeien en terug naar het strand, daar het board neerleggen, zo hard als je kon de 400 meter over het strand naar het startpunt en dan joggend 400m terug naar de boards. Wie o wie durfde te gaan lopen kon vertrekken. En ik heb me toch een paar keer onder de 400meter hard bedacht dat ik graag zou gaan lopen:P Maar we hebben het gered!
Vanochtend een beetje stijfjes, maar lekker om 5:30u naar de looptraining! Eerste 70% warmlopen naar Alexandra Headland, een strand verderop. Daar steeds stukken van 400 meter door het losse zand rennen op 80% en over het harde zand rustig terug. Opblazerij! Dat een paar keer gedaan en vervolgens over het strand terug naar de gym. Hier core stability oefeningen en krachtoefeningen gedaan. De weg naar huis en de trappen naar boven waren al best lastig. Ik ben benieuwd waar we het morgen al allemaal voelen. Ik loop al liever op blote voeten, omdat mijn voeten (en mijn knien) wondjes hebben gekregen van het boarden. Steven had ons gisteren zien bodysurfen, en wilde ons helpen, jeej! Dus zijn we na een ontbijtje en een bad hem gaan opzoeken op het strand en heeft 'ie ons wat tips gegeven.
En we hebben twee fietsen!!!!! Met helm uiteraard, anders krijgen we een bon aan de broek. Amanda, een van de moeders die we gesproken hebben, had ons de weg naar haar huis gewezen en hebben ze daar opgehaald. Zometeen hebben we skitraining, onze eerste, dus ben benieuwd. Heb er zin in!
Owja, Lyndley vroeg $350 dollar per week huur voor haar appartement, dus dat hebben we netjes afgewezen. Allan opgebeld dat we graag bij hem wilden komen wonen. Dus geregeld dat hij ons vrijdagmiddag komt ophalen. Maar om het ons moeilijk te maken komt Amanda vanochtend met het voorstel, haar man en zij zouden het super leuk vinden als we voor een maand gratis bij hem kwamen inwonen. Ze vonden het leuk dat we dan in de familie mixten en hun kinderen ons ook leerde kennen. Met haar dochter trainen we vaker, dus het zou goed zijn voor ons om hun beter te leren kennen. We moeten wel samen een tweepersoonsbed delen, maar in het huis hoef je elkaar zo ongeveer verder niet tegen te komen als je dat niet wenst! Dus wij aangegeven dat we het al met Allan geregeld hadden etc. Of misschien half maart geen optie was. Want het lijkt ons wel heel leuk om bij hun in te wonen. Zij zou Allan gaan bellen en het er met hem over hebben. Dus ook dit wordt vervolgd over wat eruit komt...Dan laten we jullie ook wel een adres weten!
Als jullie keuzetips hebben, laat ze dan gerust weten;)! Dit weekend zullen we wel weer iets kunnen schrijven, dus tot dan!
Ow, en bedankt voor jullie reacties (blijven doen hè!) en iedereen bedankt die zo'n ontzettend leuk stukje in het boek hebben geschreven!!! Het afscheid nemen ging erg goed, maar sommige stukjes daar sprongen me de tranen van in de ogen!
See ya;) X X
-
26 Oktober 2010 - 09:05
Leone Kelleners:
Heyyy Marianka,
Dankjewel voor je SMS!
Ik zie dat jullie al goed bezig zijn.
Heel veel succes en plezier!
XXx Leone -
26 Oktober 2010 - 09:27
Marjolein Peulen:
Ha kids, langzaamaan gaan jullie inburgeren. Trainingen vallen nog wat tegen: maar ja alle begin is moeilijk. Jullie zullen er steeds beter in komen.Ben benieuwd naar de spierpijn. Blijven doorgaan dan is het het eerste over. Positief blijven : het is toch een grooooooote vakantie met een "beetje" beweging? dikke kus , maar plezier en geniet van alles.
Marjolein -
26 Oktober 2010 - 10:24
Daan Pelders:
Hey Peters,
gefeliciteerd met je prestaties in Egypte!! En veel plezier in Australie, succes!!
Daan -
26 Oktober 2010 - 11:31
Marcel Meuffels:
Heej Marianka,
Ik zat rustig in de auto Coen&Sander te luisteren, kom jij ineens voorbij. Helemaal goed :P
Geniet maar lekker.
Gr. Marcel -
26 Oktober 2010 - 11:52
Myrna:
Heeeey Mari!
Super goed dat jullie begonnen zijn met de trainingen! Wat een tijden zeg...pff! Jullie worden gelijk goed aangepakt! Super veel succes met alles!
Zorg maar dat jullie snel een ander plekje hebben gevonden waar niet van die huisdieren zitten! En dan kunnen we tenminste skypen!
Geniet ervan!
X -
26 Oktober 2010 - 13:14
René En Christien:
Hoi meid,
al stevig aan de bak. Jullie zullen weten waarvoor jullie in Australië zijn (grapje). Fijn van het aanbod allemaal. Laat het maar over jullie heen komen. Het lost zich allemaal vanzelf op heb ik de indruk. Train ze, maar vooral geniet ze samen.
-
26 Oktober 2010 - 17:10
Opa Sjra:
hallo,marianka. allesgoed? al een beetje gewend daar? wens je heel veel succes. tot weer ,ns opa sjra -
26 Oktober 2010 - 20:01
Wim Hover:
hey mate,
Fijn om te horen dat jullie al zo snel je draai hebben gevonden daar in het verre Australie.
Geniet er maar van.
Wim Hover -
27 Oktober 2010 - 03:25
Eveline:
Heee Mari en Anne!
Leuk om te lezen hoe t daar is!! waren ze verrast dat jullie toch wel al wat kunnen boarden? klinkt smakelijk die beestjes, schijnen wel veel proteines in te zitten;) en heerlijk dat jullie zo even de zee in kunnen duiken steeds! veel plezier daar met mensen en land leren kennen!
liefs, Eve -
27 Oktober 2010 - 07:35
Eric Dumas:
Hallo Dames,
Fijn om te horen dat jullie zo goed worden opgevangen. Wat de spierpijn betreft: wie wat wil bereiken moet pijn lijden. Jullie worden er alleen maar beter van.
Veel trainingsplezier en geniet van deze 'vakantie'
Groeten Eric -
27 Oktober 2010 - 08:00
Break Out:
Ha Marianka,
we hebben genoeg te lezen! Fijn dat je ons op de hoogte houdt van al je avonturen. We hopen uiteraard, dat jullie het naar jullie zin hebben (maar dat blijkt wel al....) en dat alles gaat zoals jullie het gepland hebben. Hier zijn we druk bezig met van alles en nog wat (ridderplaats bij de wirwar, boogschietbaan afgebroken en nog veel meer). Het wordt wat minder druk doordeweeks met groepen, zodat we hier ook weer wat tijd voor krijgen.
We horen ons weer! Veel plezier en succes met de beestjes...
Arno, Janine en de rest natuurlijk ook. -
27 Oktober 2010 - 11:32
Rianne:
Haa Mari & Anneloes!!
Klinkt super allemaal :).
En waar stonden jullie dan t.o.v. de rest met boarden? Kunnen jullie een beetje mee met het ocean gebeuren?
En in het zwembad?
Haha door die verslagen krijgen we toch een beetje mee wat jullie allemaal meemaken, superleuk!
Geniet ervan!
Grxx Rianne -
27 Oktober 2010 - 13:53
Bo Van Der Vorst:
Hoi Marianka
Wat leuk dat we kunnen volgen wat jullie daar allemaal doen.
Maak er een leuke tijd van samen met Anneloes!
groetjes Bo -
27 Oktober 2010 - 15:17
Ilvy:
Hee meiden,
Eerst bang dat het moeilijk zou zijn om onderdak te vinden en nu hebben jullie al verschillende aanbiedingen! Echt fijn. Als ik dat zo lees over jullie ocean trainingen dan wil ik ook weer zomers weer en naar de zee!! (Jaloers!:P)Zijn er ook leuke golven?
Nou geniet er iig van! En die spierpijn went wel!:P
x Ilvy -
27 Oktober 2010 - 17:39
Lynn Salden:
marianka en anneloes ik hoop dat jullie een leuke tijd daar hebben nog veel succes
-
28 Oktober 2010 - 19:21
Claudine:
Beesies...., ach in de zee zitten vissies....
Leuk dat je veel schrijft. blijven doen he!
Gr. Claudine -
28 Oktober 2010 - 19:50
Annelies :
Fijn om te lezen, dat jullie weer aan het trainen zijn. Die beesies, zijn dat geen kakkerlakken?
Gaan jullie ook wel genieten van al het moois van Down Under? En ook al speciale gerechten gegeten (gebakken emou of gebraden kangoeroe)? Völ plezeer! -
30 Oktober 2010 - 18:44
Arno:
Hoi Marianka,
Ik lees dat je al een beetje gesetteld bent. Wat een beulerij die trainingen van jullie. Spreekt mij wel aan. Ik lees dat je ook aan het mountainbike bent. Heb je toch nog iets aan ons tochtje gehad. Ben wel een beetje jaloers. Wat een temperatuur bij jullie. Hier is het maar koud. Wij ( milou, janine en ik) gaan jou volgen. Groetjes, van uit Swalmen
arno -
06 November 2010 - 14:17
Hans En Karin:
Hoi Marianka
Eindelijk aan het trainen, en ook nog flink aan de bak.
Best fijn als je wat huisdieren hebt, wat dat ook mag zijn.
Hier gaat alles zijn gangetje Marlon heeft werk. Groetjes van ons allemaal tot gauw weer
Reageer op dit reisverslag
Je kunt nu ook Smileys gebruiken. Via de toolbar, toetsenbord of door eerst : te typen en dan een woord bijvoorbeeld :smiley